FITJAZZ®

Tanec na třech bodech

Pro své klientky jsem vytvořila FITJAZZ®️ - unikátní tanečně-pohybový systém, který skrze tříbodového nastavení chodidla a taneční pohyb vede k zeštíhlení, zbavení se bolesti zad i kloubů a k rozproudění a obnovu energie v těle i mysli.

CO JE FITJAZZ®

Fitjazz® je unikátní pohybový systém zaměřený na zdravý taneční pohyb, rozproudění energie v těle i formování postavy. Využívá tříbodového nastavení chodidla, což vede k výraznému zlepšení držení těla, úlevě od chronických bolestí pohybového aparátu a v neposlední řadě k obnově a zvýšení energie v těle. To vše při žánrově pestrém hudebním doprovodu přináší radost z tance a probuzení naší  ženskosti.

FJ úvodka.PNG

PŘÍNOSY FITJAZZU®

  • radost z tance a pohybu

  • ovládnutí a správné držení těla 

  • rozproudění a obnova energie

  • zpevnění těla a zeštíhlení

  • úleva od bolesti zad a kloubů

  • zlepšení flexibility

  • rozvoj koordinace a představivosti

  • harmonizace svalového napětí v těle

  • sebepoznání a probuzení ženskosti

3B6CB6F2-C299-4248-9B0B-274C13068068_edited_edited_edited.jpg

HISTORIE FITJAZZU®

Fitjazz vznikl jako výsledek dlouholeté pedagogické praxe Heleny Peerové v zimě roku 2010. Od 2011 byl praktikován především v Praze. 

V krátkém čase byli vyškoleni odborní instruktoři a Fitjazz se rozšířil do dalších míst u nás i v zahraničí. 

V roce 2015 vyšla v nakladatelství Ikar kniha Fitjazz - Tančit může každý!

DRP39b348_IMG_0042rez_edited.jpg
 

FITJAZZ® INSTRUKTOŘI

Umí a praktikují Fitjazz®

IMG_6677.jpg

HELENA PEER

Zakladatelka Fitjazz, majitelka značky

E10CF6DB-7714-499B-9CCC-BE33BBCC11D0.jpeg

MONIKA VACKOVÁ

Instruktor

E10CF6DB-7714-499B-9CCC-BE33BBCC11D0.jpeg

MONIKA ŠTÚROVÁ

Instruktor

E10CF6DB-7714-499B-9CCC-BE33BBCC11D0.jpeg

JITKA DOLEŽALOVÁ

Instruktor

E10CF6DB-7714-499B-9CCC-BE33BBCC11D0.jpeg

TEAM MEMBER

Instruktor

E10CF6DB-7714-499B-9CCC-BE33BBCC11D0.jpeg

TEAM MEMBER

Instruktor